Индивидуальная работа · онлайн · LV / RU
Индивидуальные сессии и стоимость
Начало — бесплатный 15-минутный разговор. Дальше — в своём темпе.
-
Разговор-знакомство
Бесплатно
Записаться -
Индивидуальная сессия
от 50 €
сессия системной расстановки 1,5–2 часа
Записаться -
Пакеты сессий
180 · 320 · 600 €
с сопровождением между встречами
Записаться -
«Мои корни — моя сила»
По договорённости
стоимость зависит от формата
Записаться
Другие форматы
-
Парные сессии
По договорённости
Записаться -
Групповая работа
По договорённости
оплата за участника
Записаться -
RISA Touch — телесные ритуалы
80–120 €
Подробнее -
Подарочная карта
Сумма на выбор
Цены с пометкой «от» — начальные: точная стоимость зависит от глубины темы и формата, и мы определяем её в бесплатном разговоре-знакомстве. Расстановки и интенсив — стоимость в разговоре.
Услуги носят образовательный и консультативный характер, это не медицинское или психотерапевтическое лечение. Я не провожу диагностику и не ставлю диагнозы. Счёт выставляется после выбора и согласования конкретной услуги.
Как проходит сессия
01Первая встреча
Начинаем с бесплатного 15-минутного разговора-знакомства онлайн — обсудим, что происходит на данный момент и могу ли я помочь. Если чувствуете, что подход подходит, договариваемся о первой сессии: 45 минут (сессии-расстановки 1,5–2 часа), онлайн, на латышском или русском; офлайн — по договорённости.
02Ход сессии и метод
В начале сессии определяем, с чем вы приходите: состояние, ситуация или внутренний вопрос. Метод — карты, расстановку или коучинговый разговор — выбираю я, в соответствии с вашей ситуацией и темой: это не значит, что на каждой сессии обязательно будут карты. Сессия — совместная работа, а не получение готовых советов; то, что меняется, оцениваем вместе по вашим выборам и реальной повседневности.
03Сколько сессий понадобится
Честный ответ — зависит от глубины темы. Иногда достаточно одной сессии, чтобы получить ясность в конкретной ситуации. Для более глубокой работы — повторяющиеся сценарии, зависимые отношения, родовые темы — обычно нужны 3–10 встреч: психике важно интегрировать изменения без перегрузки. Работу я искусственно не растягиваю.
Также предлагаю
Курсы
Курсы
Каждый курс построен на одной трансформационной игре или методе — отношения, деньги, цели, речь, убеждения, внутреннее состояние. Основной акцент — на практике и жизненных ситуациях; в группе или 1:1, онлайн или офлайн в Риге.
Организациям
Бизнесу и учреждениям
Командные воркшопы, карьерные консультации, программы устойчивости и профессионального развития сотрудников — с договором и счётом.
Записаться на разговор
Выберите удобное время для бесплатного 15-минутного разговора-знакомства — вместе поймём, с чего начать и какой формат вам подходит.
Частые вопросы
Сколько это стоит?
Индивидуальная сессия — от 50 €. Пакеты сессий: «Погружение», 3 сессии — от 180 €, «Трансформация», 5 сессий — от 320 €, «Новая точка жизни», 10 сессий — от 600 €. Системные расстановки и интенсив — стоимость в разговоре. Стоимость курсов уточняем в индивидуальном разговоре. Телесные ритуалы RISA Touch — 80–120 €.
Сколько сессий мне понадобится?
Честный ответ — это зависит от глубины темы. Иногда достаточно одной сессии, чтобы получить ясность в конкретной ситуации. Для более глубокой работы — повторяющиеся сценарии, зависимые отношения, родовые темы — обычно нужны 3–10 встреч: психике важно интегрировать изменения без перегрузки. Работу я искусственно не растягиваю.
Когда эта работа не подходит?
Эти методы не заменяют лечение. При острых психических состояниях, тяжёлых нарушениях восприятия или когнитивных нарушениях работа возможна только под наблюдением врача — и иногда правильный выбор — это профильный специалист, а не я. Также подход не подойдёт, если вы ждёте магического решения без личной вовлечённости.
Что вы делаете, если моей ситуации нужен другой специалист?
Говорю об этом честно — уже на разговоре-знакомстве или как только это становится видно в работе. С психическими заболеваниями и активными зависимостями я не работаю: там нужен врач или профильный специалист. Я не ставлю диагнозы, не выписываю лекарства и не продолжаю работу, если вижу, что нужна помощь другого рода. При необходимости могу порекомендовать другую форму поддержки — например, физиотерапевта или гештальт-терапевта.